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肩颈理疗瑜伽
2018-02-01
瑜伽是一种经验的科学, 它提供我们可以探索生命的所有方面的方法, 包括喜悦与痛苦,健康与疾病,生存与死亡,以及超越这些的状态。 这样,我们可以通过我们自己个体的体验发现我们固有的、真实的自我。
能量流瑜伽
2018-02-01
流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体, 它侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力。
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Susie刘静老师孕产瑜伽培训课程(青岛站)2018.7.01~7.05
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